疲れ目 サプリ ランキング

疲れ目 サプリランキング
2017/09/18 17:08:18 | 視力回復豆知識
疲れ目解消のためには、ルテインを含む食品を食べることが重要です。基本的には色素を構成する成分になるため、カボチャなどの緑黄色野菜には特に多く含まれています。食事では少なくとも5種類以上の色彩の食材を使...
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2017/09/13 17:23:13 | 視力回復豆知識
今まで周囲の物がよく見えていたのに突然目の前の物がぼやけてしまうなど急に視力低下の症状が見られる人がいます。一般的な考え方だと視力低下は徐々に引き起こされる印象が強いですので、急に視力が落ちると何かの...
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2017/09/13 17:13:13 | 視力回復豆知識
近年では、パソコンやスマートフォンが普及するにしたがって疲れ目などの眼精疲労やドライアイの人が増えてきています。ピントも合わせにくくなってしまい、これらの症状を放っておくことで目が悪くなってしまいます...
疲れ目 サプリランキング
2017/09/10 14:23:10 | 視力回復豆知識
疲れ目の改善に効果的な成分として、まず挙げられるのがルテインです。ルテインは、もともと瞳にも存在している成分です。この成分は、非常に優れた抗酸化力を有しています。瞳は意識的に瞼を閉じない限りは、常に外...